Напишете дума/думи за търсене

здравословно хранене

;
Още 10 малки подобрения, които ще променят живота ви след 40

Още 10 малки подобрения, които ще променят живота ви след 40

Вече ви споделихме някои съвети за това как да имате по-здравословни и осъзнати навици след 40-годишна възраст. Може да прочетете първа част на материала тук. Ето и продължението. 11

Здравословно хранене при артроза на коляното

Здравословно хранене при артроза на коляното

Когато правите план за справяне с артрозата на коляното, не пренебрегвайте силата на храната. Няма конкретна диета, която да третира проблема ви, но може да се радвате на страхотно подобрение

Рецепта на проф. Мермерски за имунитет и силно сърце

Рецепта на проф. Мермерски за имунитет и силно сърце

Проф. д-р Христо Мермерски е известно име в народната медицина. Истината е, че докторската му степен не е по медицина. Въпреки това той е написал цели 13 книги за целебно и здравословно хранене

Избягвайте тези плодове, ако искате да отслабнете

Избягвайте тези плодове, ако искате да отслабнете

Да, като цяло плодовете се считат за здравословни, но някои от тях не попадат в списъка с храни, които ви помагат да отслабнете ефективно, защото са прекалено сладки или съдържат сериозен брой

Как да подобрим здравословното си състояние с над 20%

Как да подобрим здравословното си състояние с над 20%

Сега, когато настъпват студените месеци и фокусът на всички е върху здравето, е едно чудесно време да си създадем някои добри хранителни навици. Те ще са от помощ на имунната ни система и отлична

Кризата на средната възраст е по-свирепа при жените

Кризата на средната възраст е по-свирепа при жените

Свикнали сме да свързваме кризата на средната възраст с мъжете, с техния ужас от остаряване и оплешивяване, необмислени покупки на мотори и спортни коли и драматични влюбвания в други жени

Наистина ли млякото, хляба и пастата са толкова вредни

Наистина ли млякото, хляба и пастата са толкова вредни

Това, което чуваме за здравословното хранене, се променя доста често: първо най-големият бич беше мазнината, после се оказа, че не е точно така. После се чудехме дали отслабването е свързано с

Храни и напитки, които са по-лоши от цигарите

Храни и напитки, които са по-лоши от цигарите

Небалансираната диета в днешно време убива повече хора от тютюнопушенето. Липсата на важни хранителни вещества може да навреди на здравето. Въпреки това някои продукти

Трикове, с които правим храната по-здравословна

Трикове, с които правим храната по-здравословна

Искате ли да се научите да приготвяте по-здравословни версии на любимите си рецепти, без да губите от вкуса? При много от тях това е напълно възможно. Ето няколко съвета

Руби Мур: Бях парти момиче, а днес мотивирам жените да са здрави, щастливи и във форма

Руби Мур: Бях парти момиче, а днес мотивирам жените да са здрави, щастливи и във форма

"Когато чуеш някой да казва „не можеш да го направиш“, дори това да е твоят собствен глас, докажи обратното!" Фотографии: Soul Cinematic Руби Мур е родена в Северна Ирландия

X